Mobbing: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

Ο εκφοβισμός είναι ένα απειλητικό φαινόμενο που τον συναντάμε σε κάθε περιβάλλον με ομάδες ανθρώπων. Τα τελευταία χρόνια έχει αναπτυχθεί έντονα στους εργασιακούς χώρους και είναι γνωστό ως “σύνδρομο mobbing“. Έχει πολύ σοβαρές επιπτώσεις τόσο για τα άτομα όσο και για τις επιχειρήσεις. Για την αντιμετώπιση αυτού του φαινόμενου είναι απαραίτητη η ενημέρωση των εργαζομένων […]

Περισσότερα

Επαγγελματικό προφίλ: Τα λάθη που το καταστρέφουν

Η αποδοτικότητα σου στην εργασία είναι πολύ καλή και είσαι πραγματικά ταλαντούχος σε αυτό που κάνεις. Όμως, υπάρχουν συνήθειες που καταστρέφουν το επαγγελματικό σου προφίλ και δεν σε αφήνουν να προχωρήσεις και να εξελιχθείς.  Θα δούμε παρακάτω τα πιο συχνά λάθη που σε δείχνουν λιγότερο επαγγελματία, για να τ’ αποφύγεις.

Περισσότερα

Εγκυμοσύνη: Εργασιακά δικαιώματα και συμβουλές

Η εγκυμοσύνη για μία γυναίκα είναι πάντα ένα χαρούμενο γεγονός. Ωστόσο, πολλές από τις εργαζόμενες γυναίκες ανησυχούν για το πώς θα ανακοινώσουν στο αφεντικό ή στους συναδέλφους, μια κύηση. Για να ανακοινώσεις την σωστή στιγμή την εγκυμοσύνη σου στην δουλειά, ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές. Επίσης, μπορείς να ενημερωθείς και για τα εργασιακά σου δικαιώματα.

Περισσότερα

Συνέντευξη εργασίας: Τα πιο συνηθισμένα λάθη

Η συνέντευξη εργασίας δεν είναι μία εύκολη υπόθεση. Ακόμα και αν έχεις ένα εξαιρετικό βιογραφικό, ίσως κάτι στραβώσει, όταν είσαι μπροστά στον μελλοντικό εργοδότη. Λάθη που συμβαίνουν κατά την διάρκεια μιας συνέντευξης, μειώνουν τις πιθανότητες πρόσληψης. Θα δούμε μερικά από τα πιο συνηθισμένα, για να μπορέσεις να τ΄αποφύγεις.

Περισσότερα

Έκανες λάθος στην δουλειά; Αντιμετώπισε το!

Άργησες σε ένα επαγγελματικό meeting,  ξέχασες να στείλεις ένα σημαντικό email, δεν χειρίστηκες σωστά κάποιο θέμα στην εργασία σου; Λάθη στη δουλειά γίνονται  κάθε ημέρα. Συμβαίνει σε όλους και εσύ δεν είσαι η εξαίρεση. Το πιο σημαντικό όμως, είναι το πώς θα αντιμετωπίσεις ψύχραιμα το λάθος σου. Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να επανορθώσεις, […]

Περισσότερα

Συνοδευτική επιστολή: Πώς να την γράψετε σωστά

Η συνοδευτική επιστολή είναι απαραίτητη μαζί με το βιογραφικό σημείωμα για μία θέση εργασίας. Αυτή δρα καταλυτικά για την θετική προδιάθεση του εργοδότη. Στόχος της είναι να σας παρουσιάσει και να πείσει τον εργοδότη πως οι ικανότητές σας είναι πολύτιμες γι΄αυτόν. Υπάρχουν μερικές συμβουλές για να συντάξετε σωστά τη συνοδευτική επιστολή.

Περισσότερα

Αύξηση μισθού: Πώς να την ζητήσεις έξυπνα

Η δουλειά είναι πολύ σημαντική για σένα, δουλεύεις ατελείωτα, οι αρμοδιότητες και οι ευθύνες αυξάνονται καθημερινά; Πιστεύεις πως είσαι αναντικατάστατος στην εταιρεία; Μήπως έφτασε η ώρα να ζητήσεις αύξηση στον μισθό σου, αλλά διστάζεις;  Μερικά απλά βήματα θα σε βοηθήσουν να ζητήσεις αυτό που πιστεύεις ότι αξίζεις εργασιακά.

Περισσότερα

Πώς να γίνεις αγαπητός στους συναδέλφους σου

Καθημερινά, η δουλειά απασχολεί ένα πολύ μεγάλο μέρος του χρόνου σου.  Βλέπεις τους συναδέλφους περισσότερες ώρες απ΄ ότι την οικογένεια ή τους φίλους σου. Για να αποδώσεις καλά στην εργασία, θα πρέπει πρωτίστως να έχεις μία όμορφη συνεργασία με τα άτομα που δουλεύουν μαζί σου.

Περισσότερα

Εργασιακό άγχος: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Το να εργάζεσαι σήμερα, θεωρείται τύχη, ενώ “ευλογία” είναι να έχεις μια δουλειά που αγαπάς. Η εργασία εκτός από μέσο επιβίωσης, είναι δημιουργία και απαραίτητη για την ολοκλήρωση της προσωπικότητάς μας. Δυστυχώς όμως, στην Ευρώπη, το εργασιακό άγχος, θεωρείται η δεύτερη “ασθένεια” που πλήττει τους εργαζόμενους. Με μερικές μικρές και εύκολες συμβουλές, μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Περισσότερα

Αναζήτηση εργασίας μετά το πτυχίο

Η στιγμή που ονειρευόσουν, ήρθε! Είσαι πλέον πτυχιούχος! Οι ευχές των συγγενών και των γνωστών ανακατεύονται με ερωτήσεις όπως “Πού θα δουλέψεις;”, “Βρήκες δουλειά;”, “Πώς γίνεται να μη βρήκες ακόμα;” Σύντομα η χαρά και η αισιοδοξία  μετατρέπονται σε άγχος.  Πρέπει να βρεις άμεσα εργασία, αλλά με ποιο τρόπο;

Περισσότερα

Cart

Καλάθι